1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिप्स और हमस
चिप्स और हमस एक आकर्षक और पौष्टिक स्नैक हैं जो कुरकुरी और क्रॉन्ची चिप्स को क्रीमी और स्वादिष्ट हमस के साथ मिलाता है। मध्य पूर्व से उत्पन्न होने वाली यह स्वादिष्ट जोड़ी चने की रिच परंपरा को पेश करती है जो टहिनी, लहसुन और नींबू के साथ मिश्रित होते हैं, जिससे एक स्मूथ डिप बनता है जो संतोषप्रद और प्रोटीन से भरपूर होता है। चिप्स, जो अक्सर पूरे अनाज या सब्जियों से बनती हैं, एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करते हुए फाइबर भी प्रदान करती हैं। इनका संयोग मिलाकर वे एक पूर्ण स्नैक बनाते हैं जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि लकड़ी चिप डिप के लिए स्वस्थ विकल्प भी है, जो हृदय-स्वस्थ तेल और आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं। दिन किसी भी समय चिप्स और हमस का आनंद लें!
