चिप्स और गुएकमोली

चिप्स और गुएकमोली

Appetizer

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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571.4
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
571.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

44.5%
5.5%
50.0%
फैट: 285 cal (50.0%)
प्रोटीन: 31 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (44.5%)

About चिप्स और गुएकमोली

चिप्स और ग्वाकामोले क्रंची और क्रीमी का पूर्ण सम्मिलन हैं, जो कुरकुरे टोर्टिला चिप्स और दारू, भरपूर अवोकाडो डिप को एक साथ लाते हैं। यह पसंदीदा स्नैक मेक्सिकन भोजन से है, जहां पके हुए अवोकाडो, खट्टा नींबू और धनिया जैसी ताज़ा सामग्री को मिलाकर एक स्वाद का धमाका उत्पन्न करती है। हार्ट-स्वस्थ वसा और विटामिन से भरपूर ग्वाकामोले में पोषक लाभ होता है, जबकि चिप्स मिठास भरी क्रंच प्रदान करते हैं। महोत्सवों, गेम डेज़, या बस एक स्वादिष्ट ट्रीट के लिए उत्कृष्ट, चिप्स और ग्वाकामोले एक खिलाऊ और संतोषजनक चयन है जिसे आप असंवेदनशीलता से अस्वीकार नहीं कर सकते!