1 serving (500 grams) contains 445 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.1 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72 mg | 5% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 432 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिपोटले सोफ्रितास बाउल
चिपोटले सफ्रितास बाउल एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद आवाजदार स्वाद और स्वस्थ तत्वों का मिश्रण है। इस मज़बूत डिश में ऑर्गेनिक टोफू, जिसे मसालेदार लहसुन, चिपोटले मिर्च, और मसालों के मिश्रण में मरीनेट किया गया है, एक संतोषप्रद प्लांट-आधारित प्रोटीन विकल्प प्रदान करता है। एक फ्लफी हरा धनिया-नींबू चावल के आधार पर स्थित, बाउल को ताज़ा काले दाल, चटपटा पिको डे गालो, कुरकुरी रोमेन लेटस, और क्रीमी गुएकमोले से टॉप किया गया है। पारंपरिक मेक्सिकन भोजन से प्रेरित, यह इंद्रियों के लिए एक भोजन है जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषण से भरपूर भी है। एक ऐसा भोजन का आनंद लें जो उपयोगी होने के साथ-साथ स्वाद से भी भरपूर है!
