चिपोट्ले मिर्च

चिपोट्ले मिर्च

Vegetable

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (28 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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211.9
कैलोरी
8.5
प्रोटीन
42.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
211.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.2 g 5%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1271.2 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.4 g 15%
आहारी फाइबर 16.9 g 60%
शुगर्स 25.4 g
प्रोटीन 8.5 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 84.7 mg 6%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 847.5 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

70.3%
14.1%
15.7%
फैट: 37 cal (15.7%)
प्रोटीन: 34 cal (14.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 169 cal (70.3%)

About चिपोट्ले मिर्च

चिपोटले पेपर्स धुंधले हैं, सुखे हुए जलपेनो पेपर्स हैं जो मेक्सिकन खाने से उत्पन्न होते हैं। अपने समृद्ध, गहरे स्वाद के लिए प्रसिद्ध, ये विभिन्न व्यंजनों में आनंददायक गरमी जोड़ते हैं, सालसा से मैरिनेड तक। विटामिन ए और सी से भरपूर, वे आपके प्रतिरोधी प्रणाली को बढ़ावा देते हैं जबकि वे कैलोरी में कम हैं। चिपोटले पेपर्स उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो पोषण को कम करते हुए डेरा विचारना की तलाश में हैं। चाहे आप टैको को तीखा बनाने के कस्तूरीदार मसाले डाल रहे हों या एक सावोरी सॉस को बढ़ा रहे हों, ये पेपर्स एक अद्वितीय झटका लाते हैं जो आपके स्वाद को मोहित करेगा!