चिपोटले हार्ड शेल टैको

चिपोटले हार्ड शेल टैको

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
15.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.9 g 20%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 793.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 158.7 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

36.7%
22.0%
41.4%
फैट: 143 cal (41.4%)
प्रोटीन: 76 cal (22.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (36.7%)

About चिपोटले हार्ड शेल टैको

चिपोट्ले हार्ड शेल टाको एक पारंपरिक पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है। यह एक क्रिस्पी कॉर्न शैल के साथ बनी होती है, यह आपकी पसंद के मैरिनेटेड प्रोटीन से भरी होती है, जैसे कि सेवोरी कारनीटस या ग्रिल्ड चिकन। इसे ताजा पीको डे गालो, झाड़ी लेटुस और एक थोड़ी सी चीज़ी स्वाद के साथ ऊपर से स़जाया जाता है। पारंपरिक मेक्सिकन खाना पर आधारित, यह टाको आपकी प्लेट पर विभावी स्वाद और जीवंत रंग लाता है। साथ ही, एक अनुकूलन विकल्प के साथ, आप ऐसे स्वादिष्ट तत्वों का आनंद ले सकते हैं जो आपकी जीवनशैली में फिट होते हैं। हर एक कटरे के साथ कड़कने और स्वाद की पूरी मिलान की परफेक्ट हारमोनी में डाइव करें!