1 serving (200 grams) contains 365 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
429.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिपोटले राजमा और चावल
चिपोटले बीन्स और चावल एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिनमें स्वाद से भरी काली और पिंटो बीन्स हैं जिन्हें उनके सिलांट्रो-नींबू चावल के साथ पूर्ण रूप से मेल खाता है। पारंपरिक मेक्सिकन खाने से प्रेरित होकर, यह डिश आपके भोजन में सामंजस्य और पोषण दोनों लेकर आती है। बीन्स प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हैं, जिन्हें एक हृदय-स्वस्थ विकल्प बनाती हैं, जबकि चावल में आवश्यक विटामिन से भरपूर एक संतोषप्रद आधार होता है। इन्हें अकेले में या अपने पसंदीदा बुरिटो, बाउल, या टैको के एक स्वाद से भरी मिथास के रूप में आनंदित हों। चिपोटले बीन्स और चावल के बहादुर स्वाद का आनंद लें और स्वस्थता से पूर्ण अच्छाई से अपना दिन शुरू करें!
