चाइनीज रोस्ट पोर्क

चाइनीज रोस्ट पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
690.5
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
690.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 19.0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.3%
26.7%
60.0%
फैट: 428 cal (60.0%)
प्रोटीन: 190 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (13.3%)

About चाइनीज रोस्ट पोर्क

चाइनीज रोस्ट पॉर्क एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे इसकी नरम, रसील मांस और खूबसूरती से भरी, कुरकुरी त्वचा के द्वारा चरित्रित किया गया है। यह मसालेदार आनंद कैंटोनीज़ रसोई से आता है और पारंपरिक रूप से सोया सॉस, पांच-मसाला पाउडर और शहद की मिश्रण से मरिनेट किया जाता है, जिससे इसे एक अद्वितीय मिठा और मसालेदार स्वाद प्रोफ़ाइल मिलता है। जबकि यह एक संतृप्ति देने वाली समृद्धि प्रदान करता है, इस बात का ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि रोस्ट पॉर्क वसा में अधिक हो सकता है, इसलिए इसे मात्राभाव से आनंद लेना अच्छा है। इसे बैलेंस्ड भोजन के लिए उबाली हुई सब्जियों या चावल के साथ मिलाकर पेय करें, और अपने टेबल पर चीन का स्वाद लाने वाली इस क्लासिक पसंदीदा में खुश होएं।