1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 117.6 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाइनीज चावल
चाइनीज चावल एक आधारिक भोजन है जो एशियाई भोजन की सार को प्रतिष्ठित करता है। सामान्यत: छोटे से मध्यम दानेदार प्रकारों से बना, इसे इसकी चिपचिपी बनावट और स्वादों को अवशोषित करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह शीघ्र ऊर्जा का स्रोत प्रदान करता है, जिसे बहुत से व्यंजनों के लिए पसंद किया जाता है। अक्सर उबालकर या तलकर प्रस्तुत किया जाता है, और इसे सामान्यत: सब्जियों, मांस, और स्वादिष्ट सॉस मिलाकर पोष्य किया जाता है। जब इसे एक संतुलित भोजन के साथ आनंदित किया जाता है, तो यह पोषण संबंधी महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। चीनी चावल की गर्मी को गले लगाएं, एक स्वादिष्ट और बहुमुखी आधार जिसे अनगिन्त सुधारती रसोई विज्ञापनों के लिए!
