चाइनीज रामेन्स

चाइनीज रामेन्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1071.4
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
1071.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3571.4 mg 155%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

57.8%
9.6%
32.5%
फैट: 321 cal (32.5%)
प्रोटीन: 95 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (57.8%)

About चाइनीज रामेन्स

चाइनीज रैमेंस धनी फ्लेवर्स और आरामदायक टेक्सचर्स का एक मनोहारी मिश्रण है, जो की चीन के विभिन्न प्रदेशों से उत्पन्न है। यह सेवावान डिश सामान्यतः गेहूं के नूडल्स को महकदार ब्रॉथ में पेश करती है, जिसमें मसाले, सोया सॉस, और नरम मांस, ताजा सब्जियां और सुगंधित जड़ी-बूटियों जैसे विभिन्न सामग्रियां शामिल होती हैं। कुछ त्वरित विविधताएँ कुछ परिंडित प्रकारों के विपरीत, कई मौलिक चीनी रैमेंस ताजे तैयार किए जाते हैं, जो आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती हैं। अपने आदर्शित कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन्स, और विटामिन्स के संतुलन के साथ, ये पोषाकारी कटोरे न जाने कितने भोजन प्रेमियों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प हैं।