1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3785.4 mg | 164% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाइनीज़ अचार
चाइनीज पिकल्स चाइनीज रसोईघर में एक जीवंत और स्वादिष्ट महत्वपूर्ण पदार्थ हैं, जो कि "पाओकै" या "सुआन्लु" के रूप में जाने जाते हैं। ये पिकल्स आमतौर पर मूली, खीरे, और सरसों की पत्तियों जैसी विभिन्न सब्जियों का मिश्रण होते हैं, जिन्हें सिरके, सोया सॉस, लहसुन, और मिर्च में भिगोकर बनाया जाता है। सिचुआन प्रांत से उत्पन्न होकर, ये व्यंजनों में एक तीव्र चटपटाहट जोड़ते हैं और अक्सर साईड या अपसाधन के रूप में आनंद उठाये जाते हैं। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन करते हैं, जबकि उनकी कम-कैलोरी सामग्री इन्हें किसी भी भोजन में गिल्ट-फ्री योगदान बनाती है। चाइनीज पिकल्स के बोल्ड स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का अनुभव करें - आपके स्वाद नरम हो जाएँगे!
