1 serving (100 grams) contains 207 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
207 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.0 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17 mg | 1% | |
| आयरन | 2.3 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 62 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाइनीज पैंकेक
चाइनीज पैनकेक एक मोहक सड़क खाद्य अभियान है, जो उत्तरी चीन से उत्पन्न होता है। आटे, पानी, और हरी प्याज जैसे सरल सामग्रियों से बने इन स्वादिष्ट पैनकेक को अक्सर सुनहरे सूने में पैन-फ्राई किया जाता है। इन्हें अकेले में या सब्जियों या मांसाहारिक पदार्थों जैसे मुँह में पानी आने वाली भरावनियों के साथ भोजन किया जा सकता है। जबकि वे स्वादिष्ट रूप से कुरकुरे और संतुष्टिप्रद होते हैं, वे तलने के कारण अधिक कैलोरी में होते हैं। हालांकि, हरी प्याज से भरा हुआ फाइबर और स्वाद के साथ, ये एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं जो नाश्ता समय और भोजन दोनों के लिए एक रुचिकर और पूर्ण करने वाला विकल्प है। चाइनीज पैनकेक की दुनिया में डाइव करें और एक रसोईय रिवाज़ का टुकड़ा स्वाद करें!
