1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चायनीज मिक्स्ड वेजिटेबल बांग्लादेशी स्टाइल
चाइनीज मिक्स्ड वेजिटेबल बांग्लादेशी स्टाइल एक यादगार मिश्रण व्यंजन है जो चीनी खाने के स्वाद को पारंपरिक बांग्लादेशी तकनीकों के साथ जोड़ता है। यह रंगीन मिश्रण चटपटे शिमला मिर्च, कुरकुरे गाजर, और नरम ब्रोकोली शामिल है, जिन्हें सब्जी, लहसुन और अदरक के साथ तलकर एक सुगंधित ज़िंग दिया गया है। सोया सॉस और थोड़ी सी मिर्ची के साथ सुधारी गई इस डिश में सिवाय स्वाद के प्रवचन करने के लिए, पोषण से भरपूर पंच है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है जबकि एक संतोषप्रद पर क्रंच्ड भी प्रस्तुत करता है। एकमुख्य खाना के रूप में परिपूर्ण, यह डिश आपकी प्लेट पर संस्कृतियों का उत्सव है।
