1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाइनीज भोजन
चाइनीज भोजन विभिन्न स्वादों और बनावटों का गहन मेल है, जिसमें स्टर-फ्राइड सब्जियाँ, सुगंधित चावल, और चिकन या टोफू जैसे नरम मांस के साथ, सोया सॉस और अदरक के साथ परोसा जाता है। चीन की समृद्ध रसोई परंपराओं से उत्पन्न होने वाला प्रत्येक व्यंजन अपने क्षेत्रीय जड़ों की कहानी सुनाता है, जैसे की तीखे सिचुआन हॉट पॉट्स से लेकर मीठे कैंटोनीज़ डिम सम तक। कई चाइनीज भोजनों में पोषक तत्वों का संतुलन होता है, जिसमें ताजा सब्जियाँ और कम वसा वाले प्रोटीन शामिल होते हैं, जबकि कुछ व्यंजन में तेल या चीनी अधिक हो सकती है। अपने स्वाद और सेहत के मेल के साथ, चाइनीज भोजन एक मोहक भोजन अनुभव प्रदान करता है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है।
