चायनीज़ भेड़ - Chinese Lamb

चायनीज़ भेड़ - Chinese Lamb

Dinner

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.4%
26.7%
60.0%
फैट: 283 cal (60.0%)
प्रोटीन: 126 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (13.4%)

About चायनीज़ भेड़ - Chinese Lamb

चाइनीज़ लैम्ब एक स्वादिष्ट और सुगंधित डिश है, जिसे चीन के विभिन्न क्षेत्रीय खाने में मनाया जाता है। मीठे कट्स के टुकड़े लैम्ब को मसालों, अदरक, लहसुन, और सोया सॉस के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, फिर तला या दम किया जाता है। अक्सर जीवंत सब्जियों के साथ पैयर की जाती है, यह एक पोषक विकल्प है जिसमें प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। हालांकि लैम्ब में अधिक चर्बी हो सकती है, वसा से रहित कट्स का उपयोग करके आप स्वस्थ भोजन का आनंद उठा सकते हैं। चाइनीज लैम्ब की बहादुर रसोई और गर्मी का अनुभव करें, आपके स्वाद के लिए एक प्रिय सफर!