चाइनीज हॉट एंड सॉर सूप

चाइनीज हॉट एंड सॉर सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (245 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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92.2
कैलोरी
5.8
प्रोटीन
9.7
कार्बोहाइड्रेट्स
2.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
92.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.9 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.7 mg 3%
सोडियम 873.8 mg 37%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.7 g 3%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 5.8 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 19.4 mg 1%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 145.6 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

44.0%
26.3%
29.6%
फैट: 26 cal (29.6%)
प्रोटीन: 23 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (44.0%)

About चाइनीज हॉट एंड सॉर सूप

चाइनीज हॉट और सॉर सूप एक स्वादिष्ट और सुगंधित डिश है जो चीनी खाने के दिल से आती है। मशरूम, टोफू, बांस के झूले और मसालों के मिश्रण जैसे जीवंत सामग्रियों से भरपूर इस सूप में तीखा और खट्टा का एक पूर्ण संतुलन है। यह सिरके से समृद्ध है जो उस स्वाभाविक खट्टे स्वाद के लिए है और गरमी के लिए सफेद मिर्च से सीजन है। यह सिर्फ तरसानेवाला और गरम कने वाला ही नहीं है, बल्कि इसमें पौधे-आधारित सामग्रियों की वजह से कई पोषक तत्वों की विविधता भी है। इसके प्रितीव्जक रसोई और स्वस्थ प्रोफ़ाइल के साथ, यह एक रमणीय विकल्प है जो साथ ही आरामदायक और ऊर्जावान भी है।