चाइनीज़ फ्राइड दम्पुक्स

चाइनीज़ फ्राइड दम्पुक्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.9
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
56.9
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
473.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.4 mg 15%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.9 g 20%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 237.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.0%
16.0%
36.0%
फैट: 171 cal (36.0%)
प्रोटीन: 76 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 227 cal (48.0%)

About चाइनीज़ फ्राइड दम्पुक्स

चाइनीज़ फ्राइड दम्पुक्स एक खुशबूदार स्वाद से भरी हुई छोटी-छोटी गोलकार पौच में हैं, जिनमें मीट का एक व्यंजन भरा होता है, जैसे की सुअर का या मुर्गी का और पतले कटे हुए सब्जियों सहित पत्ता गोभी और हरी प्याज। चीनी खाने की समृद्ध परंपराओं से उत्पन्न होकर, ये दम्पुक्स पतले आटे में प्यार से बंधे जाते हैं और सुनहरे रंग की परफेक्शन तक पैन-फ्राइड होते हैं, जिससे क्रिस्पी बाहरी भाग और नर्म भरपूर भराव का विरोध होता है। जब वे तलते हैं, तो वे उत्तेजकारी हो सकते हैं, लेकिन जब उन्हें भाप देकर या उबालकर पकाया जाता है, तो वे हल्के विकल्प की पेशकश करते हैं, जिससे ये किसी भी भोजन के लिए एक विविध व्यंजन बनाते हैं। एक अधिक टिपणी के लिए उन्हें सोया सॉस या मिर्च का तेल के साथ आनंद लें!