1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.3 mg | 31% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाइनीज फ़ूड पोर्क फ्राइड राइस विद श्रिम्प एंड ब्रोकोली
चाइनीज फ़ूड पोर्क फ्राइड राइस विद श्रिम्प एंड ब्रोकोली एक स्वादिष्ट और संतोषदायक डिश है जो मुलायम, मसालेदार पोर्क, नरम श्रिम्प और जीवंत ब्रोकोली का मिश्रण है। यह स्टर-फ्राई क्लैसिक चीनी खाना से उत्पन्न होता है, जो सामग्री के पूरे संगीत का प्रदर्शन करता है। फ्राइड राइस, सोया सॉस और लहसुन से भरा हुआ, अमीर युमामी स्वाद लाता है जो प्रोटीन से भरपूर श्रिम्प और लीन पोर्क के साथ मेल खाता है। ब्रोकोली न केवल एक खुशकहलाने कुरकुराहट जोड़ता है बल्कि एक विटामिन और खनिजों की बढ़ी प्रवर्द्धन भी करता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट इंडल्जेंस है, सोया सॉस से आने वाली उच्च नात्रिय परिमाण का ध्यान रखें। इससे लाभान्वित हो कि यह मौलिक रुचि और पोषण का संतुलन है!
