1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.6 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 194.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चायनीज चिकन सूप
चाइनीज चिकन सूप एक सुखद व्यंजन है जो पारंपरिक चीनी खाने से है। इस स्वादिष्ट सूप में नरम चिकन, सुगंधित अदरक, और सुगंधित लहसुन शामिल है, जो गाजर और कुकुरमुत्ता जैसी कई सब्जियों के साथ उबाले गए है। अक्सर सोया सॉस और तिल का तेल के साथ वृद्धि के साथ, यह आत्मा को गर्म करने वाली एक मिट्टीपूर्ण गहराई प्रदान करता है। प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, यह सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह अपनी इम्यून बढ़ाने वाली गुणों के साथ स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। यह ठंडे दिनों पर या हार्टी भोजन के रूप में आनंदित किया जाता है, चाइनीज चिकन सूप घर पके चीनी रसों का आनंद लेने का एक पोषणयुक्त तरीका है।
