1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी ब्रेड
चाइनीज़ ब्रेड एक विविध और आनंदमय खाद्य समृद्धि का वर्ग है जो चीन की समृद्ध पाक कला को दर्शाता है। इन ब्रेड्स को सरल सामग्रियों जैसे मैदा, पानी, खमीर और नमक से बनाया जाता है, जिन्हें अक्सर उपयुक्त रूप से भापाया जाता है या पकाया जाता है। नरम मंटो, इसमें डिपिंग के लिए एकदम सही स्टीम्ड बन, से लेकर स्वाद से भरपूर क्रिस्पी प्याज़ पैनकेक, प्रत्येक प्रकार कहानी सुनाता है। कुछ चाइनीज ब्रेड तो तेल कम और कार्बोहाइड्रेट्स अधिक होते हैं, जो भोजन के लिए एक आरामदायक आधार प्रदान करते हैं, जबकि अन्य, जैसे मीठे अंडे के टार्ट्स, एक लाजवाब खिलौना प्रदान करते हैं। चाइनीज ब्रेड की बनावटों और स्वादों को अपनाएं, जहां हर एक चबाई एक परिपूर्ण भारतीय खाद्य संस्कृति के माध्यम से यात्रा है।
