चाइनीज बीन केक

चाइनीज बीन केक

Snack

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
591.5
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
94.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 354.9 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.6 g 34%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 35.5 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.0 mg 5%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 354.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

65.0%
13.0%
22.0%
फैट: 127 cal (22.0%)
प्रोटीन: 75 cal (13.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 378 cal (65.0%)

About चाइनीज बीन केक

चाइनीज बीन केक एक आनंददायक तोहफा है जो पारंपरिक चीनी भोजन से उत्पन्न होता है। मुख्य रूप से मूंग दाल, चीनी, और कभी-कभी नारियल का दूध शामिल होता है, यह केक हल्का, थोड़ी मिठाई भाव वाला है। अक्सर नाजुक पैटर्न के साथ सजीव, यह सिर्फ दृश्य सुंदर होने के साथ-साथ एक स्वस्थ डिजर्ट विकल्प भी है, जिसमें प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में है। जबकि यह आपकी मीठी चीज़ की प्यास बुझाता है, यह बहुत से पश्चिमी मिठाई की तुलना में कैलोरी में कम है। चाय के समय या स्नैक के रूप में उसे उत्तम बना दिया जाता है, चाइनीज बीन केक मिज़ाज और संस्कृति का एक शानदार संगम है, जो आपको हर दांत टानने के लिए आमंत्रित कर रहा है।