चिमीचुर्री सर्फ़ एन टर्फ़

चिमीचुर्री सर्फ़ एन टर्फ़

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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354.3
कैलोरी
27.6
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
354.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.5 mg 31%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0.8 g 2%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 27.6 g 55%
विटामिन डी 7.9 mcg 39%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.9%
31.2%
59.9%
फैट: 212 cal (59.9%)
प्रोटीन: 110 cal (31.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (8.9%)

About चिमीचुर्री सर्फ़ एन टर्फ़

चीमिचुरी सर्फ एन टर्फ एक जीवंत व्यंजन है जो कमजोर ग्रिल्ड स्टेक और रसदार झींगा खूबसूरती से मिलाकर बनाया गया है, सभी यह चिमिचुरी सॉस के साथ टपकता है। अर्जेंटीना से उत्पन्न, यह स्वादों का मिश्रण दक्षिण अमेरिकी खाने की समृद्धि को प्रस्तुत करता है। चिमिचुरी, जिसमें ताजा पार्सली, लहसुन, ऑलिव ऑयल, और कट्टा सिरका होता है, न केवल स्वाद का एक धमाका डालता है बल्कि दिल-स्वस्थ फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स भी प्रदान करता है। जबकि लुभावने और संतोषजनक, चीमिचुरी सर्फ एन टर्फ एक उत्कृष्ट विकल्प है जो भोजन के किसी भी समय की इच्छाओं के लिए एक मजेदार चयन है।