1 serving (190 grams) contains 618 calories, 23.0 grams of protein, 35.7 grams of fat, and 48.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
390 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.6 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 6.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.4 mg | 10% | |
| सोडियम | 518.4 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30.8 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.5 g | 29% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 133.2 mg | 10% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 178.8 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिमिचांगा
चिमीचैंगा एक स्वादिष्ट गहरे तले हुए बुरिटो है, जो मेक्सिकन-अमेरिकन भोजन के जीवंत रसोईघरों से निकलता है। मसालेदार मांस, राजम, पनीर, और ताजा सब्जियों जैसे स्वादिष्ट सामग्रियों से भरा होता है, हर बाइट में एक स्वाद का धमाका होता है। जबकि वे बाहर से मनमोहक और छिलके दार होते हैं, तलने की प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी और वसा जोड़ती है। हालांकि, आप हेल्थी वेरिएंट्स बना सकते हैं जिनमें ग्रिल्ड या बेक्ड विकल्प का चयन करके, और उन्हें घातिवादी प्रोटीन और पर्याप्त संख्या में सब्जियों से भरकर रखकर। चाहे आप उन्हें ग्वाकामोले या सालसा के साथ आनंद लें, चिमीचैंगा एक बात की नैया कसकर किसी भी भोजन को जीवंत करने वाली मिठास की चीज़ है!
