1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 81.1 mg | 27% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.2 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली प्रॉन स्पगेटी
मिर्ची प्रॉन स्पेगेटी एक जीवंत डिश है जो मध्य पूर्वी खाने के स्वाद को मसालेदार टव्वर के साथ खूबसूरती से मिलाती है। सुक्ष्म प्रॉन्स को ताजा लहसुन, लाल मिर्च और नींबू के स्पाइस के साथ सॉटे किया जाता है, जिससे एल डेंटे स्पेगेटी पर सजीव सॉस बनता है। पके हुए टमाटर और सुगंधित तुलसी के साथ परिपूर्ण, यह डिश न केवल आपकी चटपटी चवियों को बहलाती है बल्कि स्वस्थ धकेल भी देती है। प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड में उच्च, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो थोड़ी से प्रसादित चर्बी में कम है। एक तेज वीकनाइट डिनर के लिए पर्फेक्ट, चिली प्रॉन स्पेगेटी आपके टेबल पर सहित समुंदरी इटली का स्वाद लाती है!
