1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 602.4 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144.6 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 120.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 361.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्च जैम
चिली जैम एक बहुत ही जीवंत और अभिकंजनीय स्प्रेड है जो पके हुए मिर्च, ताजा लहसुन, चीनी, और एक बूँद सिरके से बनाया जाता है। दक्षिण-पूर्व एशियाई रसोई से उत्पन्न इस मिठा और तीखा अचार किसी भी व्यंजन को उसके डिंबले स्वाद से ऊपर उठाता है। मिर्चों के गुणों से भरपूर, यह एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है और यह अगर शरीर की ऊर्जा संभालने में मदद कर सकता है। जबकि इसमें चीनी होती है, थोड़ा इसे आपके भोजन में मजेदारी भी डालने के लिए काफी है, चाहे वो ग्रिल किए गए मांस या स्टर-फ्राई हो। इस उत्कृष्ट स्वास्थ्य और स्वाद के मिश्रण का आनंद लें चिली जैम का और ऐसे हर एक बाइट में जायें!
