मिर्च लहसुन गोमांस मिर्च तोरई प्याज

मिर्च लहसुन गोमांस मिर्च तोरई प्याज

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.9
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
283.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.6 g 38%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.2 mg 22%
सोडियम 567.8 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.9 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 425.9 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.7%
29.5%
52.9%
फैट: 170 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (29.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (17.7%)

About मिर्च लहसुन गोमांस मिर्च तोरई प्याज

मिर्च लहसुन बीफ विथ पेपर्स कूरगेट अणियन एक जीवंत डिश है जो स्वाद से भरी हुई है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह भोजन तीखी मिर्च और लहसुन के सॉस में मरिनेट किए गए नरम स्ट्रिप्स ऑफ बीफ का विशेषता है, जो क्रिस्प बेल पेपर्स, ताजा कूरगेट्स और मीठे किमीमामिल रंगबिरंगे मिश्रण को पूरी तरह से पूरक बना रहता है। प्रोटीन से भरपूर और विभिन्न सब्जियों से भरपूर, यह एक पूर्णत: पोषण युक्त विकल्प है जो संतुलित आहार का समर्थन करता है। तैयार करने में तेजी से और बोल्ड स्वादों से भरे हुए, यह डिश संतुष्ट करने वाली और स्वस्थ है, जिससे यह किसी भी रात के खाने के मेज पर एक खुशीयामय संयोजन बन जाता है। गरमी का मजा लें और प्रत्येक बाइट का स्वाद लें!