1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70.0 g | 89% | |
| संतृप्त फैट | 10.0 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 35 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 900 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्ची फ्लेवर्ड मूँगफली
मिर्ची वाली मूंगफली एक रोमांचक नाश्ता है जो क्रंची भुनी हुई मूंगफली को मसालेदार मिर्च के जोरदार स्वाद के साथ मिलाता है। एशिया की जीवंत सड़क भोजन संस्कृति से उत्पन्न होने वाली ये मूंगफली आपके स्वाद बुद्धि में एक स्वाद का आवेग लाती है। प्रोटीन, फाइबर, और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये एक संतुष्ट और ऊर्जावान नाश्ता विकल्प हैं। इन्हें अकेले ही या सलाद और स्टिर-फ्राई के ऊपर छिड़कने के लिए उपयोग करें और अतिरिक्त क्रंच के लिए। इस पूरी तरह से संतुलित मसाले और पोषण के मिश्रण में खो जाएं जो आपको अधिक बिचाने की लालसा में रखता है!
