1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 56.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली कन कार्ने विथ राइस
चिल्ली कॉन कार्ने विथ राइस एक पौष्टिक व्यंजन है जो नरम ग्राउंड बीफ, चमकदार लाल राजमा, और काली और चिली पाउडर जैसी विविध मसालों का मिश्रण समेत, एक समृद्ध टमाटर सॉस में पकाया जाता है। टेक्स-मेक्स व्यंजन से उत्पन्न, यह प्रिय भोजन एक मजेदार स्वाद और संरचना का संतुलन प्रदान करता है। फूफी सफेद या भूरे चावल के ऊपर परोसा जाता है, यह एक संतुष्ट कारक प्रदान करता है। जबकि इसमें प्रोटीन की दस्तक होती है, लेकिन राजमा फाइबर जोड़ता है, पाचन स्वास्थ्य को संवारने में मदद करता है। बस सर्विंग साइज में सावधानी बरतें, क्योंकि इसमें अधिक कैलोरी हो सकती है। सर्दी वाली रातों में गरम होने के लिए सही, चिल्ली कॉन कार्ने विथ राइस बेस्ट कंफर्ट फूड है!
