1 serving (95 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.0 mg | 25% | |
| सोडियम | 750.0 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.5 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 45.0 g | 90% | |
| विटामिन डी | 125.0 mcg | 625% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली और लहसुन ट्यूना जॉन वेस्ट
चिली और लहसुन टूना जॉन वेस्ट एक जीवंत और स्वादिष्ट सीफ़ूड डिश है जो तेज़ मिर्च और सुगंधित लहसुन के साहसी स्वादों को एकत्र करती है। उच्च गुणवत्ता वाले, जिम्मेदार स्रोत से भरपूर टूना से भरा, यह प्रियंवित मिश्रण मेदितेरेनियन रसोई की महक को दर्शाता है। प्रत्येक एक्क का न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है - प्रोटीन और ओमेगा-3 चर्बी के पूरक तत्व प्रदान करने वाला, संतुलित आहार के लिए आवश्यक पोषक तत्व। सलाद, सैंडविच, या एक जल्दबाजी स्नैक के लिए सही, चिली और लहसुन टूना जॉन वेस्ट अपनी मूल स्वाद और पूरा पोषण से आपके भोजन को उच्च बनाता है। अपने शरीर को पोषित करते हुए मजेदार स्वादों का आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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