1 serving (245 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.7 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 5.8 g | ||
| प्रोटीन | 17.5 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 582.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा और गाय के साथ मिर्च
राजमा और गाय के मांस के साथ चिली एक मोटी, संतुष्टिजनक व्यंजन है जो नरम गाय के मांस को राजमा, टमाटर, और मिश्रित मसालों की एक समृद्ध मिश्रण के साथ मिलाता है। दक्षिण-पश्चिमी भोजन से उत्पन्न, यह चिली एक स्वादिष्ट पंच है जो ठंडे दिनों के लिए उत्तम है। गाय के मांस से परिपूर्ण प्रोटीन और राजमा से फाइबर भरपूर, यह एक संतोषदायक भोजन प्रदान करता है। हालांकि, सुनिश्चित रहें कि मसाला मिश्रण से जोड़े गए तेल और नैमिनियम। रसोई के मिश्रण से ताजगी और स्वाद की गहराई का अनुभव करें, हर एक बाइट को एक आनंदमय यात्रा बनायें। दोस्तों और परिवार के साथ साझा करने के लिए उत्कृष्ट है!
