1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी मीर्च सूप
चिली वेर्डे सूप एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो मैक्सिकन व्यंजन के हृदय से आता है। इसमें नरम सुअर के टुकड़े शामिल हैं जो एक टेंजी हरा टोमाटियो सॉस में आदर्श रूप से पके हैं, इसमें सुनहरे हरी मिर्च, लहसुन और ताजा धनिया का मिश्रण शामिल है जो एक अकर्षक स्वाद प्रदान करता है। यह सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है, यह प्रोटीन और विटामिन की हेल्थी मात्रा देता है। सब्जियों से कार्ब कम और फाइबर से रिच, यह किसी भी भोजन के लिए एक गर्म और संतोषप्रद विकल्प है। आराम और परंपरा का स्वाद लेने के लिए चिली वेर्डे सूप का आनंद लें!
