1 serving (3 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
479.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2160 mg | 93% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 48.0 g | 171% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 17.3 mg | 96% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्च पाउडर
मिर्च पाउडर एक जीवंत मिश्रण है जिसमें मिर्च और मसाले पीसे गए होते हैं, जो खाने में गरमी और स्वाद दोनों प्रदान करते हैं। मैक्सिको से उत्पन्न, यह दक्षिण पश्चिमी खाद्य संस्कृति में एक मुख्य भोजन है, जो एंचिलाडाज से लेकर चिली कॉन कार्न जैसे सभी चीजों में गर्मी भरा स्वाद जोड़ता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, चिली पाउडर को अपने क्षमता स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जैसे की मेटाबोलिज्म को बढ़ाना और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करना। हालांकि, मोडरेशन में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन से पाचन संबंधी असुविधा हो सकती है। इस बहुमुखी मसाले के साथ अपने भोजन को स्वादिष्ट बनाएं और आपके रसोई में लाए गए बहुतायत के स्वाद का अन्वेषण करें!
