1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 500 mg | 166% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 166.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन अंडा भुना हुआ तेल
चिली तेल भुने हुए अंडे एक स्वादिष्ट और तीखा नया रुख है जो एक ब्रेकफास्ट क्लासिक पर मौजूदा होता है। चाइनीज व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश एकदम सही भांजे हुए अंडों से है, जिन पर सुगंधित चिली तेल ड्रिजल किया गया है, जो लाल मिर्च और लहसुन की मिश्रण से बना है। चिली तेल की गर्मी अंडों में एक बहादुर स्वाद भरती है, जिससे उनके क्रीमी एंडों के साथ एक प्रिय विरोध उत्पन्न होता है। प्रोटीन से भरपूर, यह डिश आपको अपने दिन की शुरुआत के लिए ऊर्जा प्रदान करता है, हालांकि तेल बहुत ठोसता डालता है। चाहे केवल खुद ही या चावल के साथ आनंदित किया जाए, चिली तेल भुने हुए अंडे एक संतोषप्रद स्वाद की एक चुस्ती गूढ़िया परकति है जो आपके स्वादमें जागरूक करने के लिए पक्का है!
