1 serving (120 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10.0 mg | 3% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली नान
चिली नान एक स्वादिष्ट भारतीय फ्लैटब्रेड है, जिसमें जीवंत चिली मिर्च और सुगंधित जड़ी-बूटियां मिली होती हैं। भारत की समृद्ध पाकशास्त्रिक परंपराओं से उत्पन्न, यह मुलायम, फूली हुई रोटी अक्सर समृद्ध सफेद आटा, दही, और एक छोटी सी मात्रा में घी के साथ बनाई जाती है ताकि उसमें परफेक्ट टेक्सचर आए। जबकि इसके बोल्ड स्वाद मुँह में पानी लाने वाले होते हैं, यह विविध व्यंजनों जैसे करी या स्टू स के लिए उम्मीदवार रूप में मनोहारी होती है। हालाँकि यह थोड़ा अपारंपरिक हो सकता है, माितरात में इसका आनंद लें, और आपको महसूस होगा कि यह आपके भोजन में एक रोमांचक योगदान है, स्वाद और गर्मी से भरपूर!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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