चिली आम

चिली आम

Snack

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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355.5
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
82.9
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
355.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 118.5 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 82.9 g 30%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 71.1 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 473.9 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

94.2%
2.7%
3.1%
फैट: 10 cal (3.1%)
प्रोटीन: 9 cal (2.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 331 cal (94.2%)

About चिली आम

चिली आम एक जीवंत मिश्रण है जिसमें मीठे और तीखे स्वादों का मिलाजुला है, जूसी, सूर्य-पक्षीय आम को आकर्षक चिली के किक के साथ मिलाया गया है। यह खुशी की बात मेक्सिको की सड़कों से है, जहाँ गर्मी और मीठास को संतुलित करने का समृद्ध परंपरा एक पसंदीदा रसोई अनुभव है। विटामिन ए और सी से भरपूर, चिली आम न केवल आपके रसोई चेंट उत्तेजित करता है बल्कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है। यह हर वक्त के लिए एक अपराध-मुक्त नाश्ता विकल्प है, इसलिए वह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए स्वाद की एक धमाकेदार अनुभव की तलाश में हैं। आज ही चिली आम की स्वादिष्ट दुनिया में ढंक लें!