1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली कोलोराडो
चिली कोलोराडो एक दारू और स्वादिष्ट डिश है जो मेक्सिकन खाने के हृदय से पैदा हो रहा है। यह गाढ़े लाल मिर्च की सॉस में धीरे धीरे कपड़े गोवंश के टुकड़ों के साथ बनाया जाता है, इसमें मसाले, लहसुन, और कभी-कभी एक छुआछू मैदा भी भरा होता है। आम तौर पर चावल या टॉर्टिलस के साथ परोसी जाती है, यह भरपूर भोजन एक कम्फर्ट क्लासिक है। जबकि इसमें प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स उपलब्ध कराता है, खासकर रेस्त्रां सर्विंग्स में कैलोरी और छाइकों का ध्यान रखें। चाहे आप इसका आनंद लेने का तरीका कुछ भी हो, चिली कोलोराडो आपकी प्यास को पूरा करने के लिए निश्चित रूप से संतोषप्रद और स्वादिष्ट एहसास है।
