चिली चटनी

चिली चटनी

Condiment

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
80.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 80.0 g 29%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 64.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 800.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

75.5%
7.5%
17.0%
फैट: 72 cal (17.0%)
प्रोटीन: 32 cal (7.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 320 cal (75.5%)

About चिली चटनी

चिली चटनी एक जीवंत और ताजगी भरी चटनी है, जो ताजा हरी मिर्च, तीखा नींबू रस और सुगंधित मसालों के स्वाद से भरपूर है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह बहुप्रयोगी चटनी करी, सैंडविच, या अगर ग्रिल किए मांस को तीखा माज़ा देती है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी से भरपूर, यह न केवल आपके व्यंजन को बेहतर बनाती है बल्कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की सहायता भी करती है। इसके बोल्ड स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के साथ, चिली चटनी आपकी भोजन को ऊंचाई देने का सही तरीका है, जबकि आपकी जीभ को एक्साइट करने में मदद करती है। आज ही चिली चटनी के तीखे दुनिया में डाइव करें!