1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50.7 mg | 16% | |
| सोडियम | 405.4 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 8.1 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 473.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्च-शहद चिकन और मीठे आलू योगर्ट के साथ
चिली-हनी चिकन और मीठे आलू विथ योगर्ट एक जीवंत डिश है जो मसालेदार-मीठे स्वाद और पौष्टिक अद्ययन करती है। नरम चिकन को एक जोशीले चिली-हनी ग्लेज में मैरिनेट किया जाता है, जो गरमी और मीठापन को पूरी तरह से संतुलित करता है, जबकि पके हुए मीठे आलू एक पौष्टिक, फाइबर संग्रहित तत्व जोड़ते हैं। यह डिश वैश्विक व्यंजन से प्रेरित है, जो एशियाई और अमेरिकी खाना से तत्वों को मिश्रित करता है। खट्टे योगर्ट के एक मुलायम चमच द्वारा शीर्षित, यह स्वाद को बढ़ाता है जिसके साथ गठिया स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक प्रदान करता है। प्रोटीन और विटामिन्स से भरपूर, यह भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि किसी भी अवसर के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है!
