1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 1419.5 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकुवा
चिकुवा एक स्वादिष्ट जापानी मछली केक है जो सूरिमी या मछली पेस्ट और मसालों के मिश्रण से बनाया जाता है, और एक बांस की छड़ी पर नमकीन मिश्रण के साथ बनाया जाता है। इबाराकी प्रेफेक्चर से उत्पन्न, यह बड़ी खुशीऔर चटपटा खासियत वाली मिठास वाला सी खास बात है। चिकुवा को अक्सर ग्रिल किया जाता है या सूप और स्टिर-फ्राई में जोड़ा जाता है, जिससे यह जापानी व्यंजन में एक अनुकूल उपादान बन जाता है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा से भरपूर, यह कई प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की तुलना में एक स्वस्थ स्नैक विकल्प है, जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। चिकुवा के साथ जापान के स्वाद की खोज करें!
