1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 48.1 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 28.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 96.2 mcg | 481% | |
| कैल्शियम | 144.2 mg | 11% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीकू शेक
चीकू शेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय है जो पके हुए चीकू से बनाया जाता है, जिसे सेपोडिला के नाम से भी जाना जाता है। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पैदा होने वाला यह क्रीमी शेक चीकू की प्राकृतिक मिठास को दूध और वैनिला के साथ मिलाकर एक आनंदमय परिपोषण बनाता है। मुख्य विटामिन और खनिजों से भरपूर, चीकू शेक एक आहारी फाइबर का बढ़िया स्त्रोत है और पाचन में मदद करता है। यह खाने में अनुमति देता है तथा एक तरल दिन पर एक शीघ्र नाश्ता या एक आरामदायक पेय के लिए परिपूर्ण विकल्प है। चीकू शेक के समृद्ध स्वाद का आनंद लें और हर स्वाद से अपने शरीर का पोषण करें!
