चने की पफ़्‌

चने की पफ़्‌

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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520
कैलोरी
16
प्रोटीन
72
कार्बोहाइड्रेट्स
20
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
520
% दैनिक मान*
कुल फैट 20 g 25%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 760 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 72 g 26%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 16 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80 mg 6%
आयरन 4 mg 22%
पोटैशियम 400 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.1%
12.0%
33.8%
फैट: 180 cal (33.8%)
प्रोटीन: 64 cal (12.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 288 cal (54.1%)

About चने की पफ़्‌

चने की पफ हल्का और कुरकुरा स्नैक है जो समृद्ध चने से बनाया गया है, जिसे मिश्रण स्वादों से विशेषज्ञता से सलाहित किया गया है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, ये स्वादिष्ट पफ न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भी हैं, जो इन्हें पारंपरिक चिप्स के साथ एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। ग्लूटेन-मुक्त और प्लांट-आधारित, चने की पफ आपकी स्नैक क्रेविंग को भाग्य के बिना पूरा करता है। उन्हें अकेले ही आनंदित करें, या उन्हें अपनी पसंदीदा डिप्स के साथ मिलाकर स्वादिष्ट स्वाद का एक मजेदार जलवा उठाएं!