1 serving (85 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 6 g | ||
| प्रोटीन | 40 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 8 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 1020 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चने का प्रोटीन पास्ता
चने का प्रोटीन पास्ता पारंपरिक पास्ता के एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। यह स्वस्थ चने से बनाया जाता है, जिसमें प्लांट-बेस्ड प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है, जिसके लिए यह एक महान चयन है, साथ ही यह शाकाहारी और मांसाहारी दोनों के लिए उत्कृष्ट विकल्प है। मध्य पूर्वी खाने से उत्पन्न, यह पास्ता एक अद्वितीय अखरोट के स्वाद को प्रदान करता है जो आपके पसंदीदा सॉस के साथ उत्तम जुड़ता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, चने का प्रोटीन पास्ता पेशी की वृद्धि को समर्थन करता है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। साथ ही, यह ग्लूटेन-मुक्त है, जिससे यह उन लोगों के लिए सही है जिनकी आहारिक प्रतिबंधन है। ऐसे व्यक्तियों के लिए यह एक स्वास्थ्यपूर्ण और संतोषप्रद व्यंजन है जो केवल संतुष्ट करने के न केवल संतुष्ट करने के उपकरण होते हैं बल्कि उस व्यंजन में उपयोग होने वाली सामग्रियों से आपके शरीर को पोषित भी करते हैं!
