1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
380 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 26 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 1020 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चने का पास्ता
चने का पास्ता पारंपरिक पास्ते का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है, जो मुख्य रूप से भुने गए चने से बना होता है। मध्यावधि भोजन से उत्पन्न, इसमें पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर होता है, जिससे व्हीगन और स्वास्थ्य प्रेमियों के लिए एक शानदार विकल्प बनता है। चने का पास्ता प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होता है, जो पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है। इसकी हल्की अखरोट की खुशबू और संतोषजनक बनावट के साथ, यह अपने पसंदीदा सॉस या सलाद के साथ मेल खाने के लिए पूर्ण है। अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाले एक स्वस्थ भोजन का आनंद लें बिना स्वाद पर किसी भी कमी की।
