1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 12.6 g | 45% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चना मिश्रण
चने का मिश्रण एक जीवंत मिश्रण है जिसमें प्रोटीन से भरपूर चने, रंगीन बेल पेपर्स, तीखे मसाले और ताजा जड़ी-बूटियाँ हैं। मेदितेरेनियन खाने की मूल से, यह स्वादिष्ट मिश्रण आपके भोजन में जीर्णोद्धार के एक झटके का स्वाद लाता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, चने का मिश्रण पाचन को समर्थन प्रदान करता है और दिनभर ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। चाहे सलाद में फेंका जाए, एक डिप के रूप में पेश किया जाए, या एक स्नैक के रूप में आनंद उठाया जाए, यह एक सम्पूर्ण, पौधे-आधारित विकल्प है जो किसी भी स्वस्थ जीवनशैली में बिल्कुल सही है। आज ही चने के मिश्रण की अच्छाई का आनंद लें!
