1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.4 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.5 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 71.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 710.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चने के लड्डू
चने के लड्डू एक स्वादिष्ट मिठाई है जो भुने हुए चने के आटे से बनती है, जिसे बेसन के नाम से भी जाना जाता है। ये पौष्टिक लड्डू आमतौर पर इलायची जैसे सुगंधित मसालों से स्वादिष्ट बनाए जाते हैं और गुड़ या शहद से मिठास बढ़ाते हैं, जिससे स्वाद का एक दिलचस्प संतुलन होता है। पारंपरिक भारतीय व्यंजन से उत्पन्न होकर, चने के लड्डू न केवल एक भरपूर नाश्ता हैं बल्कि चने से प्रोटीन और फाइबर से सजीवित भी होते हैं, जिन्हें पारंपरिक मिठाई के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। इन्हें एक अपराध रहित मिठाई या दिनभर ऊर्जा के लिए एक पौष्टिक ऊर्जा बूस्ट के रूप में आनंद लें!
