1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चने के केक
चने के केक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश होते हैं, जिन्हें बारीक पिसे हुए चने, मजबूत मसाले, और ताजा पुधीने से बनाया जाता है। मध्य पूर्वी खाना होने की मूल स्थानीयता रखने वाले इन केकों का बाहरी हिस्सा खरादार और आंदर रमणीय और स्वादिष्ट होता है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये किसी भी भोजन के लिए पौष्टिक चयन हैं। चाहे उन्हें एक नाश्ता के रूप में, स्वादिष्ट, या भारी प्रमुख व्यंजन का हिस्सा के रूप में आनंदित किया जाए, चने के केक प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होते हैं और उन्हें हल्के विकल्प के रूप में बेक्ड या पैन-फ्राइड किया जा सकता है। इस संतुष्ट करने वाले लाजवाब व्यंजन में आनंद लें जो आपके स्वाद बुद्धि और स्वास्थ्य दोनों के लिए अच्छा है!
