1 serving (200 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.7 mg | 21% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकी और पीटे स्नो क्रैब्स
चिकी और पीट स्नो क्रैब्स एक समुद्री भोजन हैं जो तटीय खाद्य की सार को पकड़ लेते हैं। उत्तर अटलांटिक की ठंडी जल्दियों से प्राप्त, ये नर्म, छिद्रदार केकड़े स्वाद में समृद्ध होते हैं और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें कैलोरी कम हैं लेकिन प्रोटीन में अधिक हैं, जिससे ये एक अपराध रहित लालचने की इजाज़त देते हैं। विभिन्न सिग्नेचर डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाने पर, ये स्वाद और बनावट का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करते हैं। चाहे तो आप इन्हें एक पर्वतमला में या एक साधारण भोजन में मज़ा ले, चिकी और पीट स्नो क्रैब्स आपकी प्लेट पर समुद्र का स्वाद ला देंगे। आज ही एक स्वादिष्ट समुद्री अनुभव में डूबो!
