चिकफीला दही

चिकफीला दही

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (113 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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252.1
कैलोरी
12.6
प्रोटीन
39.9
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.4g)
कैलोरीज़
252.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 21.0 mg 7%
सोडियम 115.5 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.9 g 14%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 33.6 g
प्रोटीन 12.6 g 25%
विटामिन डी 105.0 mcg 525%
कैल्शियम 420.2 mg 32%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 420.2 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

59.8%
18.9%
21.3%
फैट: 56 cal (21.3%)
प्रोटीन: 50 cal (18.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 159 cal (59.8%)

About चिकफीला दही

चिकफिला योगर्ट एक स्वादिष्ट, क्रीमी ट्रीट है जो उच्च गुणवत्ता वाले सामग्री से बनाया जाता है, जिसमें असली फल और जीवंत सक्रिय संस्कृतियाँ शामिल हैं। पारंपरिक दक्षिणी व्यंजनों से प्रेरित, प्रत्येक कप मुगधता और नोस्टाल्जिया का स्वाद प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर और अन्य मिठाइयों की तुलना में कम फैट होने के साथ, यह एक अपराधमुक्त विकल्प है जो आपकी मिठास की खुशी को पूरा करता है। साथ ही, यह एक त्वरित नाश्ता या एक स्वस्थ नाश्ता के लिए सही है। राख और चिकफिला योगर्ट में हर चमचा भरकर प्रत्येक चमचा में अंतर का स्वाद लें!