1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 10 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 452.4 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चमड़े सहित चिकन
मसालेदार त्वचा वाला चिकन एक स्वादिष्ट और बहुपयोगी डिश है जो हर बाइट में मायने के साथ सजीव और भोजनीय रसों को उभारता है। यह विश्व भर में पाए जाने वाला एक शास्त्रीय विकल्प है—दक्षिणी स्टाइल में फ्राइड चिकन से लेकर मेदिटेरेनियन स्टाइल में रोस्ट चिकन—जो क्रिस्पी त्वचा और रसीला मांस का पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। जबकि त्वचा में मिलाया गया स्वादस्वरूप और बनावट जानकारी और बटर में अतिरिक्त कैलोरी और चर्बी भी होती है, इसलिए मधुरता महत्वपूर्ण है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मसालेदार त्वचा वाला चिकन समझदारी से तैयार कर जीतता है। इसका आनंद ग्रिल्ड, बेक्ड, या सौटे के साथ लें और समग्र भोजन का हिस्सा बनाएं जो इंद्रियों को प्रसन्न करे!
