1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉस और मशरूम के साथ चिकन
सॉस और कुकुरमुत्ता के साथ मुर्गी एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम मुर्गी के टुकड़े को पूरी तरह से भूना हुआ धरतीवाले कुकुरमुत्ता के साथ एक दारू स्वादिष्ट सॉस में मिलाकर बनाई जाती है। इसे क्लासिक फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न किया गया है, यह मोहक रेसिपी कुकुरमुत्ता की उमामी नोट्स और मुर्गी के लजीज स्वाद की हाइलाइट करती है, जिससे यह एक आरामदायक भोजन बन जाता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह डिश सब्जियों या पूरे अनाज के साथ परोसे जाने पर एक पूरे स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हो सकती है। हालांकि, सॉस की सोडियम सामग्री का ध्यान रखें, खासकर अगर आप अपनी नमक की उपभोक्ति की निगरानी कर रहे हैं। इस डिश का आनंद लें और एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद भोजन का मज़ा लें जो आत्मा को गरम करता है!
