1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गे के साथ काली मिर्च और मशरूम सॉस
मुर्गा विथ पेपर मशरूम सॉस एक प्रिय संयोजन डिश है जिसमें हल्का, रसीला मुर्गा सही तरह से सोट किया जाता है और फिर ताजा शिमला मिर्च और धरती वाले मशरूम से बनी एक दारू और क्रीमी सॉस में डूबा दिया जाता है। यह डिश क्लासिक अमेरिकी और इटैलियन खानों से प्रेरित है, जो सभी को पसंद हैं। सब्ज़ियों से प्रोटीन, विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह आपके खाने की इच्छा होने पर एक पौष्टिक विकल्प है। मासालेदार और थोड़ी मिठास वाले नोटों का संतुलन बनाए रखते हुए, मुर्गा विथ पेपर मशरूम सॉस न केवल आपके स्वाद को संतोषित करता है बल्कि एक पूरा भोजन का चयन भी बनाता है। इसे पूरे अनाज या उबाले हुए सब्ज़ियों के साथ आनंद लें!
